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Snapdishの料理写真:自分弁当
生鮭のクミンシード、ギーソテー、ブロッコリーとブロッコリースプラウトの手作りマヨネーズかけ、ザワークラウト、平飼いゆで卵、豆腐としらたきのごはんもどき
自分弁当 生鮭のクミンシード ギーソテー ブロッコリーと...
今日は夜勤入り 頑張ろっと 自分弁当 低糖質 低糖質弁当 鮭
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Snapdishの料理写真:♡ウインナーとアスパラのマヨ炒め♡
ウインナーとアスパラのマヨ炒め
こんばんは 久々の投稿です アスパラはふらの産です 今回のおかずは アスパラとウ...
材料: ウインナー アスパラ サラダ油 酒 マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:ブリ缶てりやきバーガー
ブリ缶てりやきバーガー
使用した ブリの照り焼き缶詰は大きく 魚の臭みも無くバーガーに最適でした 簡単料...
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Snapdishの料理写真:小松菜サラダ🥗
これうまつゆひろめ隊
小松菜サラダ これうまつゆひろめ隊
新鮮な小松菜を生で食べました カルシウムが豊富で骨粗しょう症を遅らせる為にも進ん...
材料: 新鮮な小松菜 マヨネーズ これうまつゆ
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Snapdishの料理写真:フミりん食堂の夕飯🌃🍴

野菜嫌いなお子さんにはポテチを砕いてトッピングすると、たくさん食べられますよ🤒
フミりん食堂の夕飯 野菜嫌いなお子さんにはポテチを砕いて...
煮込みハンバーグ 揚シュウマイの野菜甘酢あん ブロッコリーのゴママヨネーズ ハイ...
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Snapdishの料理写真:ソーセー人とソーセージのマヨ巻き
ソーセー人とソーセージのマヨ巻き
参考にマネさせていただきました ご飯を握ってご飯の上にマヨネーズをかけて 焼いた...
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Snapdishの料理写真:ベーコーンマヨサンド
ベーコーンマヨサンド
手作りベーコン薄切り ポタージュの濾した残り物のマヨネーズ和えをサンド 手作りベ...
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Snapdishの料理写真:梅昆布で味付け。豆腐胸肉ナゲット( ˙▿˙ )
梅昆布で味付け 豆腐胸肉ナゲット
胸肉を細かく刻んで 胸肉3 豆腐1くらいの割合でナゲット 味付けは梅昆布茶 豆腐...
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎しいたけの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎ミネストローネ
 オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
 
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おから ポテトサラダ
生おから買ったので レンチンしたジャガイモと きゅうりと サラダ用ほうれん草 卵...
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ふわふわ 豆腐チキンナゲット
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