今回はマジメにレシピを書きました コレステロールと塩分を極限に抑えるため グレー...
材料: 鶏胸肉 塩麹 薄力粉 片栗粉 油 すし酢 醤油 玉葱 スイー...
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何時もの揚げないチキン南蛮に ブロッコリーをプラスしておかず系のサラダにしてみま...
材料: 胸肉 片栗粉 塩胡椒 ごま油 醤油 砂糖 お酢 ブロッコリー...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます いつだか作った はんぺんカップの明太子チ...
材料: はんぺん 玉ねぎみじん切り 片栗粉 マヨネーズ 鶏ガラスープ...
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ピザの生地は基本的にホームベーカリーで作る事が多いのですが 時間がない時にはこの...
材料: 強力粉 ベーキングパウダー 塩 オリーブオイル ぬるま湯 ピ...
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ドッグパンその2 プルコギをサンドすることに プルコギはいつも妻の担当 ドッグパ...
材料: ドッグパン プルコギ 野菜 レタス アボカドなど タテギマヨ...
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ヘルシーでボリューミー そしてお財布に優しいお豆腐バーグ 人 下ごしらえはレンジ...
材料: 絹豆腐 玉ねぎみじん A 卵 パン粉 味噌 マヨネーズ 片栗...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 粗びきウインナーのクルクル串に 豚バラを...
材料: 粗びきウインナー 豚バラスライス マヨネーズ 塩 胡椒 青ネ...
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昨日の晩ご飯の一品です 前にまねっこした けろちゃんちの蓮根のツナマヨサラダ め...
材料: 蓮根 三つ葉 サラダ玉ねぎ 人参 ツナ マヨネーズ かんたん...
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和歌山から取り寄せたキャロルセブンと言うプチトマト とっても甘いの アボカドと一...
材料: プチトマト アボカド 卵 マヨネーズ 牛乳 溶けるチーズ ハ...
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エビマヨの鶏バージョン こちらはささみを使用 カラッと揚げたささみを オイマヨソ...
材料: 鶏ささみ 溶き卵 酒 塩胡椒 片栗粉 揚油 万能ねぎ 粗びき...
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具材は混ぜるだけ とろける新玉ねぎカップに 大人も子供も大好きなエビグラタンを詰...
材料: 新玉ねぎ むきえび A パン粉 ピザ用チーズ 牛乳 マヨネー...
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