ストウブの保温力を使って 定期的にサラダチキンを作っています 高タンパク 低カロ...
材料: 鶏むね肉 スパイス ハーブ系やブラックペッパーなど オリーブ...
- 5,682
- 41
- 1
- 1
- 保存
かまぼこと卵のチャーハン 麻婆豆腐 肉団子 焼売 パプリカの中華風マリネ カニカ...
材料: かまぼこチャーハン ごはん かまぼこ 溶き卵 鶏ガラスープ ...
- 7,522
- 292
- 5
- 19
- 保存
こんばんは 昨日はうちで鍋パーティーでした メインはしじみと昆布で出汁を取ったし...
材料: ナス 長くない方のやつ ししとう 生姜千切り だし汁 水にか...
- 8,567
- 298
- 57
- 68
- 保存
- 1,445
- 31
- 1
- 1
- 保存
常備菜できのこのペースト風マリネを作りました パスタにそのまま和えてもいいしミー...
材料: しいたけ しめじ エリンギ 長ネギか玉ねぎ 白ワインかお酒 ...
- 3,334
- 213
- 25
- 15
- 保存
和風ピクルスやマリネのイメージで作りました ピクルスを焼いた感じに仕上がり面白い...
材料: 赤玉ねぎ 黄パプリカ にんじん ズッキーニ スナップエンドウ...
- 3,649
- 100
- 1
- 8
- 保存
余りごはんで ライスバーガー カレー味を塗って焼いたライスバンズに ハムとキャベ...
材料: ごはん ソントンポテトーストカレー味 ハム キャベツのマリネ...
- 2,148
- 147
- 13
- 18
- 保存
そのまんま お豆腐屋さんで生おからを500gいただいてきました ありがたいっ 生...
材料: 生おから 新玉ねぎ 春菊 塩 コショウ オリーブオイル レモ...
- 4,034
- 112
- 1
- 13
- 保存
イタリアン的なスコッチエッグだったので サラダもイタリアンで探して見つけたレシピ...
材料: 茄子 アスパラガス オリーブオイル クレイジーソルト グレー...
- 40,147
- 179
- 29
- 25
- 保存
こんばんは 一滴大使です 智ちゃん命名 今日は鰹と新玉ねぎの鬼おろしサラダです ...
材料: 2 3人分 鰹タタキ柵 鮮度の一滴グルメ醤油 リンゴ酢 酢 ...
- 19,548
- 282
- 40
- 84
- 保存
初スキレット料理 想像以上に簡単でビックリ スキレットが熱々なので注意 だけど ...
材料: カレー ごはん ミニトマト とけるチーズ シュレッドチーズで...
- 2,367
- 129
- 1
- 13
- 保存
- 2,822
- 77
- 5
- 1
- 保存
新鮮ピキピキ な秋刀魚を頂いたので Mart mamaが作ってた甘露煮にチャレン...
材料: さんまのすし酢甘露煮 新鮮なさんま すし酢 液体タイプ 日本...
- 4,354
- 201
- 25
- 6
- 保存
