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16日の豚モヤシ炒め
 
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Snapdishの料理写真:牡蠣の鉄板焼き。半熟オムレツのうえに牡蠣とモヤシ。まぜまぜして頂きます。
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート

ベジ唐揚げのヤンニョンソース
マコモと小松菜の梅生姜和え
ずんだカボチャ
モヤシとあげのナムル

八分つき雑穀ごはん
or
ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
本日の楽菜デリプレート ベジ唐揚げのヤンニョンソース マ...
 
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おはようモヤシ
 
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プチにらモヤシ
 
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