自転車で15分くらいのところに 地産地消の店があります 気分転換になるし 買い過...
材料: うるめいわし 17cm位 玉ねぎ スライス にんにく 厚切り...
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フライパンで焼いて プックリと膨れたトルティーヤに サラダやウインナーなどを モ...
材料: トルティーヤ レタス きゅうり ウインナー 厚切りベーコン ...
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今日のお昼はドライキーマカレー グリンピースたっぷりが好きです ご飯はターメリッ...
材料: 鶏モモ挽肉 グリンピース 玉ねぎ にんにく しょうが クミン...
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今朝は時短でライスグラノーラ和風だし味をお茶漬けにしてみました 和風だし味がつい...
材料: ライスグラノーラ 和風だし味 しらすと大葉と白ごまの和え物 ...
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冷蔵庫にある野菜なら何でもOK ライスペーパーにくるくる巻いて 美味しくキレイサ...
材料: ライスペーパー もやし レタス きゅうり プチトマト ブロッ...
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はぅぅ T T うずら卵投下を又も失念 ノ
材料: 昆布と各種節の出汁 ベース 鶏ガラ 顆粒市販可 ユウキ無化調...
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