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Snapdishの料理写真:2/3(金)昼食 ・太麺焼きそば（鶏胸、かぶの葉、椎茸） ・サラダ（レタス、エビ、カボチャ、鶏胸） ・味噌汁（豆腐、ワカメ）
Maaa
2 3 金 昼食 太麺焼きそば 鶏胸 かぶの葉 椎茸 サ...
　
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Snapdishの料理写真:葉っぱを混ぜながら食べたら七草粥的な味がした #夕飯 お粥白米、大根葉塩漬、目玉焼き(ターンオーバーじゃないやつ)、トマトレタスサラダ、大根スライス海苔ミツバ胡麻マヨ和え、人参じゃがワカメ味噌汁
ms903
葉っぱを混ぜながら食べたら七草粥的な味がした 夕飯 お粥...
　
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Snapdishの料理写真:ヤッターー！目玉焼きが(ターンオーバーじゃないやつ)のってるーー！ #夕飯 目玉焼きカレーライス(ソースはご飯の方にかける派です)、レタス豆苗サラダ、麩わかめ味噌汁
ms903
ヤッターー 目玉焼きが ターンオーバーじゃないやつ のっ...
　
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Snapdishの料理写真:毛ガニ2日目・豚バラと豆腐玉ねぎのすき煮風・ガーリック炒めハムとレタスのサラダ・ワカメと水菜の味噌汁
まーまま
毛ガニ2日目 豚バラと豆腐玉ねぎのすき煮風 ガーリック炒...
　
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Snapdishの料理写真:花椒たっぷりで四川風に #夕飯　ロウカット玄米ライス、麻婆オクラ肉豆腐、しじみワカメ味噌汁、レタスきゅうりトマトサラダ
ms903
花椒たっぷりで四川風に 夕飯　ロウカット玄米ライス 麻婆...
　
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Snapdishの料理写真:夕食(*^^*) 回鍋肉 鮭ハラミ焼き ひじき煮 サラダ🥗(レタス、サニーレタス、コーン、シラス、海苔フレーク) ワンタンスープ(卵、ワカメ)
プリン☆
夕食 回鍋肉 鮭ハラミ焼き ひじき煮 サラダ レタス サ...
　
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Snapdishの料理写真:・鶏胸肉のカレー炒め ・ヒジキとレタスのサラダ ・ワカメの生姜煮 ・ワタリガニの味噌汁
ようかん
鶏胸肉のカレー炒め ヒジキとレタスのサラダ ワカメの生姜...
　
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Snapdishの料理写真:晩御飯 イカ揚げとピーマンとしめじのオイスターソース炒め、三陸わかめの刺身、エビワンタンスープ、サラダ（レタス、茹でキャベツ、ごぼう、豆、ブロッコリー、クランベリー）、シャインマスカット
かよちゃん
晩御飯 イカ揚げとピーマンとしめじのオイスターソース炒め...
　
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Snapdishの料理写真:＊鶏胸肉とアスパラのイタリアングリル♡ ＊豆苗とえのきとパプリカの炒めもの ＊ワカメとレタスのサラダ
モケモケ
鶏胸肉とアスパラのイタリアングリル 豆苗とえのきとパプリ...
　
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Snapdishの料理写真:麻婆飯(豆腐･合挽肉･青ねぎ･にんにく･生姜)、蛤のにんにく炒め(唐辛子)、サラダ(グリーンリーフレタス･トマト･ソフトサラミ･頂き物のポテトサラダ)、新わかめ、スープ(舞茸･えのき･青ねぎ)
まある
麻婆飯 豆腐 合挽肉 青ねぎ にんにく 生姜 蛤のにんに...
　
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Snapdishの料理写真:レタスとキュウリとワカメのツナサラダ♪
Hitomi
レタスとキュウリとワカメのツナサラダ
　
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Snapdishの料理写真:ごはん、豆腐とワカメのかき玉汁、鶏ももとナスのピカタ、きのこのオイル煮、レタスサラダ
サトリ
ごはん 豆腐とワカメのかき玉汁 鶏ももとナスのピカタ き...
　
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Snapdishの料理写真:2/8(水)昼食 ・サラダ（レタス、鶏胸、パプリカ、カボチャ、ルッコラ、塩麹） ・納豆キムチ ・ひじき煮 ・目玉焼き ・玄米ご飯 ・味噌汁（大根、ワカメ） #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
Maaa
2 8 水 昼食 サラダ レタス 鶏胸 パプリカ カボチ...
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の朝ごはん(*Ü*)ﾉ"☀ だし巻き玉子🥚 タケノコとちくわの煮物 大根のきんぴら サラダ レタス入り大根とワカメの味噌汁
ぽんた
単身赴任の朝ごはん だし巻き玉子 タケノコとちくわの煮物...
　
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