最近マイブームな お昼に食べるワンプレート 野菜の味付けはしょうゆ糀で 雑穀米は...
材料: 赤米 茄子 万願寺とうがらし 生落花生 いちじく しょうゆ糀...
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おいしい世界ごはんパートナー スパイス21とクリスピースパイスペパーで焼肉ワンプ...
材料: 雑穀米 焼肉 レタス ミニトマト フェンネル スパイス21 ...
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まだまだ続いてるマイブームのワンプレート 赤米はシロカおうちシェフPROで ごは...
材料: 米 赤米 水 カルビ 大根 パプリカ 椎茸の佃煮 水菜 ねぎ...
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いつもの水加減で仕込んだお米に 皮と脂肪を取り除いた鶏むね肉を入れて炊飯スタート...
材料: 米 鶏むね肉 塩麹 水 お好きな野菜 かぼちゃ 人参 玉ねぎ...
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いつもの生姜焼きに香酢と黒糖をプラス ちょっとコクのある生姜焼きにしてみました ...
材料: 豚肉 玉ねぎ 生姜 鎮江香酢 醤油 みりん 黒糖 塩胡椒
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前日の焼き肉の残りのお肉で お昼のワンプレートランチ 今日の昼ごはん 鶏肉の上に...
材料: 十八穀米ごはん メルトロリッチ 近江牛 三角バラ ミスジ と...
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