三陸 のレシピと料理アイデア

令和元年初お弁当 昨日はお向いさんちの生ビールに誘われてついつい飲んじゃいました...

今夜の晩ごはん 手羽元大根 三陸わかめと新玉ねぎのポン酢あえ お葱焼いたやつ ジ...

三陸の生牡蠣 が届きました その場ですぐ捌いてレモスコ で 発送中息絶えたばかり...

コメント要らず うまい 中村家

ふんばろう東日本で昨年ご縁のあった南三陸の方から今日 思いも寄らなかった嬉しい頂...

鶏と野菜の黒酢あん 豆腐サラダ 千枚漬け 三陸わかめと新ジャガの味噌汁 玄米ごは...

昨日の晩御飯のサラダは三陸産のワカメを使って

娘のリクエストで 牡蠣グラタン 生クリームと牛乳を同割りで クリーミィ チーズは...

アジのたたき タコ イカ わかめ どれも三陸産

夫ダイエット晩ごはん 鯛の干物 塩豚 新玉ねぎと三陸わかめのポン酢和え 塩豚には...

宮城県の郷土料理 はらこ飯のセットを南三陸町志津川の山内鮮魚店から取り寄せて作っ...

祖母の為に作りました 90才だけど元気 元気 いつまでも元気でいてね あしらいの...

銀時さん 風流料理人さん naocoさん あいさん リスナップ有難うございますm...

本日のお魚ランチ 天然　真鯛カマの汐煮　定食 天然真鯛のカマ 浅利 三陸若芽 あ...