下足 のレシピと料理アイデア

今日のお弁当 いか下足入りナンプラー炒飯 ネギ入り卵焼き カラーピーマンとエリン...

イカと明太子の冷製パスタ 深夜に焼いたちぎりパン 　ハムマヨネーズ粒マスタード入...

今日も急に休業日になったので すかさずトマト煮込みにガーリックw そんな大量じゃ...

しのちゃん 写真 撮り忘れてたらこんなことになったけど うんまぁい 今日は 冷凍...

おうちごはん

牡蠣とイタリアンパセリのオイルソースパスタ 　自家栽培のイタリアンパセリを刻んで...

おつまみ

揚げた野菜をポン酢にドボン いか下足のアヒージョ ハヤシライス

山葵漬けがあったので 酢味噌に入れて味を整え出来上がり

お弁当 焼き塩サバ 菜花とカニカマの辛子和え 麺つゆ味玉 餃子 イカ下足の味噌漬...

タイ料理もいいけど やっぱり和食が落ちつくね 湯豆腐 白菜の油揚げ炒め イカ下足...

おそくなった 明太もんじゃ風おむすび 焼き 高野豆腐 長芋とツナの磯辺揚げ スナ...

ごはん 丼ぶり

はんぺん焼き 柚子胡椒添え 焼き鳥 鎌倉秀吉 イカ下足と玉こんにゃく煮