主人  卵  のレシピと料理アイデア

明日検査の為 食事制限している主人だけ 別メニュー

クリップさせて貰ってた 木の実ちゃんのブラウニー風バナナケーキ を作りました 冷...

甘辛豚バラもやし炒め 豚バラ もやし 大豆 コーン 水菜 ナポリタン ソーセージ...

卵焼き チキンナゲット かにかまとレタスサラダ 黄身だけ納豆 もずく ごはん お...

本日の主人のお弁当 チキンの照り焼き 出し巻き卵 パプリカのソテー 小松菜とじゃ...

ペーパーポークハム コンソメチップ乗せレタスサラダと茹でアスパラ 卵入り納豆 韓...

うずら卵と野菜のお揚げ包みみぞれあん煮 大根 人参 いんげん もやしと大根葉のツ...

えぼ鯛の干物 卵焼きとプチトマト 納豆 きゅうりの塩もみ ごはん お味噌汁 ミル...

冷麺って暑くなると食べたくなりますね クコの実やヒマワリの種で薬膳度UP 赤い実...

コンビーフと卵炒め きゅうりの塩もみ プチトマト 筍の土佐煮 ごはん お味噌汁 ...

豆腐豆腐を丸く抜きました 何度もしているのに 主人はチーズ 娘はうずら卵 と言い...

主人は 昨日の夜から3食栗ごはんとなるのでした 作り過ぎた エビと枝豆の塩コショ...

今日の娘達の朝ごはんです ごまめ 黒豆 たたきゴボウ 高野豆腐の含め煮 フキ お...

昨日の魚釣りの釣果のキスとハゼも仲間入り 山菜は竹の子 こごみ ワラビ たらの芽...