乾物  塩  のレシピと料理アイデア

奥から 長ネギと砂肝の塩炒め イカと里芋炊いたん 切り干し大根煮 子供が独立して...

白菜は食べやすく細切りにしたら塩でもみ水気を絞る 顆粒の鰹だしと鰹節を和えたら完...

明日は体育祭 その前日準備で登校 混ぜ込みふりかけご飯 もち麦 玄米入り 梅干し...

本格的に秋になってきた そして冬の準備もしておく 白と黒のスープ 白い色は肺に黒...

水洗いした千切り大根を水に浸さずに10分おく その間に人参とパプリカを切り フラ...

煮物 サラダ

お芋はやっぱりお腹にたまるね お腹いっぱいー

豚ミンチ 春雨 五目野菜を同じサイズに切りそろえ 味付けは 豆豉醬 酒 砂糖 塩...

1日カフェやりました 塩麹漬け豆腐ステーキ キヌアとニンジンのサラダ ほうれん草...

しめじと長芋の梅和え ごぼうとにんじんの塩麹きんぴら ほうれん草のおひたし 椎茸...

塩麹 水 に漬けておいたので パサパサ感全く無し ふっくらジューシーな 仕上がり...

こずりん400投稿おめでとう 実はね389の時に勘違いしてこずりんキリ番だ って...

焼き鮭 えのきベーコン 切り干し大根煮 キュウリとキャベツ塩麹漬け ごはん

ほぐし焼き鮭ごはん 春巻き 塩玉 切り干し大根の中華風サラダ 赤ウインナー お弁...