人参  昆布椎茸  のレシピと料理アイデア

古代米入りご飯 具沢山お味噌汁 冷蔵庫の残り野菜で豚汁 干し椎茸は昨夜から出汁取...

おかずは 一夜干ししたイサキ 四方竹 お味噌汁　里芋 椎茸 もずく 小松菜 刻み...

焼き鮭 そぼろ入り卵焼き 椎茸と牛肉甘辛煮 人参塩昆布和え あすっこ胡麻和え 旦...

きのこごはん 椎茸 しめじ 舞茸 人参 油揚げ 殻付きホタテのバター醤油焼き 焼...

オハヨウゴザイマス 仕事始めで私のだけ もち麦ごはん カニカマとネギの卵焼き ひ...

黒豆ごはん 舞茸玉ねぎ黒豆味噌汁 人参大根リンゴ酢の物 鯖黒豆味噌煮 煮しめ 大...

おはようございます 今日は雨 コロコロ豚こまのひと口カツ iyo卵 かぼちゃの素...

いつものサラダ キムチ ごぼうと人参の煮物 黒豆 きゅうり塩昆布 らっきょ オニ...

キャベツ 椎茸 卵焼き ベーコン 焼きブロッコリー 菊芋の酢漬け 人参 焼き芋 ...

おはようございます 10月も終わりですねぇ 布団から出るのが辛い季節になってきた...

鱈 鶏肉 白菜 春菊 葱 椎茸 豆腐 大根 人参 昆布 は卵とごはんで雑炊 1月...

うな玉 冷凍鰻 玉ねぎ 卵 切り昆布の煮物 切り昆布 人参 椎茸 油揚げ 豆もや...

蓮根 人参 牛蒡に加えて 大豆 昆布 椎茸も入れました 顆粒だしに替えて昆布と干...

材料 覚え書き 白米 2合 あさりのむき身 150g 人参 60g 椎茸 小さめ...