れんこんの水煮を使って作る 野菜と鶏肉の甘酢炒めです 甘酢炒め 手作り 手作りお...
材料: 鶏もも肉 れんこん水煮 人参 いんげん 片栗粉 サラダ油 砂...
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今日のお弁当のように投稿する昨日のお弁当 コレステロールを気にして ちょっと少な...
材料: むね肉 酒 肉の下準備用 砂糖 肉の下準備用 しょうゆ コチ...
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我が家の定番 基本の八宝菜 絶品 中華餡 は丼にしてガツガツ食べたい やきそばに...
材料: ごま油 にんにく 生姜 豚薄切り肉 人参 白菜 筍 水煮 き...
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こんにちは 今日も暑いなぁ こちらは昨日作ったものですが 短時間で作れちゃいます...
材料: キャベツ 人参 コーン ツナ缶 油漬け 麻辣ぽん 創味シャン...
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減量中に一食で満足出来るサラダを作りました 割と栄養が高いのは卵とサバくらいで他...
材料: レタス キャベツ 人参 大根 りんご小 ピーマン小 ナス オ...
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年末に エバラ さんから焼き肉のタレをいただき 今月は 家具を買いに行ってクジを...
材料: じゃがいも じゃがいも 人参 糸こんにゃく 椎茸 ピーマン ...
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