鳥の手羽肉と言うのが美味しかったので今日はフライパンで焼いて唐揚げ風にしました ...
材料: 鳥手羽肉 味の素 ハイミー 昆布茶 塩コショウ 片栗粉 小麦...
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シナモンと生姜 砂糖 黒胡椒でコンポートのように煮て冷まします 煮汁も飲みます
材料: 水 砂糖 生姜 シナモン 新高梨 黒粒胡椒 他 ナツメと松の...
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というわけで 茶漬けにしたらやっぱりうまかった 食欲が落ちても これならサラサラ...
材料: 緑茶 だし汁 白だし1 水2 明太子 しらす 大葉 ミョウガ...
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バナナから蜜がでてる CUPのほうが仕上がり美味しそう 焼いてる時のあま い香り...
材料: HM バナナ 牛乳 砂糖 バターまたはマーガリン 卵 紅茶葉...
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今日朝のヨーグルトスムージー です 今日はリンゴと アボカド o 美味しかっ た...
材料: アボカド リンゴ 豆乳 プレーンヨーグルト ハチミツ
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今日は大好きメニューのカジキのソテーです ほんとはミョウガもいるんだけどなかった...
材料: カジキマグロ切り身 ニンニク 大葉 しょうが ミョウガ オリ...
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サトちゃんにいぶりがっこのタルタルソースをいただいてからあっという間にハマってし...
材料: 海老 アボガド熟れたやつ プチトマト ガッチリしてるけど熟れ...
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昨夜のお菜です 厚揚げを使い 豆板醤ではなく甜麺醤使用の辛味のない甘味噌麻婆です...
材料: 厚揚げ 豚挽き肉 椎茸 ニラ にんにく 生姜 甜麺醤 和風だ...
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