即席どんぶり すし酢が入ってるから 暑い日にでもサッパリ食べれるガッツリ丼です ...
材料: ご飯 海苔 大葉 玉ねぎ トマト ズッキーニorきゅうり パ...
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今日の美肌スムージー juiceです 7日目になりましたぁ 美肌になったかどうか...
材料: 凍らせた人参 凍らせたりんご 凍らせたオレンジ 水
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今日は お仕事がお休みです o 娘は 登校時間は遅めなものの 学校なので 朝食に...
材料: 米 米酢 砂糖 塩 小松菜 卵 これうまつゆ 赤パプリカ 胡...
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マルコメさんから大豆と米糀のスイーツ粉をいただいたので 珍しくスイーツにチャレン...
材料: スイーツ粉 豆乳 卵 砂糖 ココアパウダー オリーブオイル ...
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というわけで 茶漬けにしたらやっぱりうまかった 食欲が落ちても これならサラサラ...
材料: 緑茶 だし汁 白だし1 水2 明太子 しらす 大葉 ミョウガ...
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無性に食べたくなって 午後からスタート かなり前に で見たレシピ それからはずっ...
材料: 中力粉 強力粉と薄力粉半分ずつでも ぬるま湯 塩 はちみつ ...
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今日は朝余裕があったので 久々キャラパン作成 またひよこだけど 笑 かぼちゃ入り...
材料: HM ヨーグルト かぼちゃ 砂糖 バター又はマーガリン
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いつもは ちくわを輪切りにしてごま油で炒めるんだけど ひきわり納豆があったので ...
材料: ちくわ ひきわり納豆 ごま油 醤油 おかか アオサか青のり ...
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おからのサラダはパサつくイメージだけど お豆腐を入れてしっとりにしてます 新玉ね...
材料: おから 新玉ねぎ 胡瓜 人参 ハム 顆粒出汁 鰹 昆布 みり...
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今日は 宮崎産きな粉豚で群馬産のネギを巻いて巻いて 焼き肉のタレで焼きました
材料: ゆず 赤唐辛子もしくは青唐辛子 塩 ゆずの絞り汁
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ようやくグリルパン購入 味噌と春菊を入れて変わりグラタンに グリルパンだとラクだ...
材料: 春菊 ジャガイモ 舞茸 玉ねぎ ソーセージ 薄力粉 牛乳 味...
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昨日 夜な夜な仕事帰りに 車の中で 山下達郎を聴きながら 別に披露するところはな...
材料: 水茄子 蒸しタコ ミニトマト 紫玉ねぎ ベビーリーフ カルパ...
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今日 帰る長男は 甘党なので これも好物 彼は 乳臭いチーズが苦手なので 普通の...
材料: クリームチーズ 生クリーム 砂糖 レモン汁 卵 小麦粉
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