関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎しいたけの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎ミネストローネ
 オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
 
  • 74
  • 10
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 74
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:山芋うまぁ〜(о´∀`о)焼く焼く!ホタテと焼いてのマスタードしょうゆソースに絡めて❤
Nao
山芋うまぁ 焼く焼く ホタテと焼いてのマスタードしょうゆ...
もう 寒すぎる春にカツぅぅぅ でも とにかく 冷蔵庫くんの中を消費 笑 ホタテ貝...
  • 838
  • 47
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:カレー2種盛
カレー2種盛
バターチキンカレーと シュリンプペーストと夏野菜マサラ 鶏肉のシークカバブ ジャ...
  • 1,069
  • 69
  • 1
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:じっくり炒めた玉ねぎと☺️スパイスで作る骨付きチキンカレー☺️
じっくり炒めた玉ねぎと スパイスで作る骨付きチキンカレー
骨付きチキンが大きすぎて大盛りに拍車かかってしまう スパイスカレー 骨付きチキン
  • 63
  • 79
  • 1
  • 6
  • 保存
Snapdishの料理写真:ワラビの炊き込みご飯🌟ワラビの天ぷら🌟肉じゃが🌟葉付き新玉ねぎのお味噌汁
ワラビの炊き込みご飯 ワラビの天ぷら 肉じゃが 葉付き新...
昨日アク抜きしておいたワラビで春の食卓です ワラビご飯も天ぷらも美味しかったな ...
  • 241
  • 46
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:皮から手作り♪パタパタ羽根付き餃子★
皮から手作り パタパタ羽根付き餃子
皮は必ず手作り 具には玉ねぎも入り ジューシー ボリューミー 家族 親族大好物の...
  • 373
  • 19
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:今日のランチ☆塩レモンのサーモン&シュリンプサンド♡
今日のランチ 塩レモンのサーモン シュリンプサンド
昨日はジージのための日 本日はオリリンのための日 o o オリリンとベタベタしな...
  • 61
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:◎甘辛コロッケやっぱうまいわ…( ᵘ ᵕ ᵘ ⁎)笑◎
甘辛コロッケやっぱうまいわ 笑
今夜はコロッケ ずっと前の旦那ちゃんのリクエスト 完璧に忘れてましたぁ 罒 お昼...
  • 28
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ブーレット~フレッシュトマトのソースと新玉ねぎのクーリ~
ブーレット フレッシュトマトのソースと新玉ねぎのクーリ
ブーレット フランス語で小球 は フランス版肉団子の事です 本来は ブールコンポ...
  • 1,106
  • 68
  • 1
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:まりおさんの料理 大根葉そぼろの厚揚げステーキ
まりおさんの料理 大根葉そぼろの厚揚げ
まりおちゃんのレシピから 左下から時計回りに 椎茸の軸だけ雑炊 椎茸の軸茶碗蒸し...
レシピをチェック
  • 1,651
  • 151
  • 14
  • 26
  • 保存
Snapdishの料理写真:抱っこおにぎりのワンプレート
抱っこおにぎりのワンプレート
今日のお昼ご飯 今日はずっとやりたかった トンデリング 玉ねぎでボリュームアップ...
  • 1,012
  • 71
  • 1
  • 5
  • 保存
Snapdishの料理写真:大豆のお肉で!肉団子
大豆のお肉で 肉団子
ダイズラボの大豆のお肉を使って 肉団子を揚げてみました 玉ねぎ パン粉 卵 片栗...
  • 804
  • 42
  • 1
  • 6
  • 保存
Snapdishの料理写真:豆腐入りイワシばーぐ(*´艸`)
豆腐入りイワシばーぐ 艸
おはようございます 昨日の夜ご飯ですが とうとう使ってやりました 何をどうしても...
レシピをチェック
  • 413
  • 97
  • 24
  • 18
  • 保存