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なんと29kcalとヘルシーでパリパリのピーマンとトロッとなった海苔が最高に美味...
材料: ピーマン 水 海苔 粗めにちぎっておく 砂糖 醤油 梅干し ...
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こんにちは 今日は お灸の定例会でした 先月は 骨折して日が浅く痛みも強かったの...
材料: 長いも すりおろし 卵白 白だし 麺つゆ可 豆乳 あんかけ ...
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こんにちは またまたご無沙汰をしておりました 8月から新患の方が5名いらしたので...
材料: 鶏肉のささみ 蓮根 さつまいも パプリカ細切り1個分 オリー...
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おはよーございます 4時に目が覚めました 寒いですね 秋は 秋はあった 夏からい...
材料: 厚揚げ エリンギ 合い挽き肉 長葱みじん切り 桃屋刻みニンニ...
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とくおさーん 1300投稿おめでとうございまーす 出現がめっきり少なくなったとく...
材料: クリームチーズ 砂糖 ヨーグルト プレーン 生クリーム ブル...
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ボリュ ミィ 成形が苦手な方には紙型便利です 艸 とみくみさぁーん 勝手に食べ友...
材料: イーグル 400g 砂糖 30g バター 40g 塩 6g ...
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