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Snapdishの料理写真:肉じゃが
肉じゃが
肉じゃが 切干し大根サラダ 週末のお鍋の余りの水餃子と白菜を入れた中華スープ
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Snapdishの料理写真:#朝ごはん
朝ごはん
焼き魚 かじきの味噌漬け サラダ 切干大根と塩こんぶの酢の物
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Snapdishの料理写真:⚾️高校球児のお弁当⚾️
高校球児のお弁当
さむ い 0 ついこの間までは春が来たなぁって思ってたのに 今日は雪だよ しかも...
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Snapdishの料理写真:2017.05.04
2017 05 04
きんぴら卵炒め 切干大根 コンビーフ レタスのサラダ トマト にら 玉葱のキムチ...
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Snapdishの料理写真:大箱べんとう♪となりのトトロ🍁
大箱べんとう となりのトトロ
子どもたちのスイミング帰宅後弁当 今回は大箱に詰めてみた 前まで使ってた大箱を処...
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Snapdishの料理写真:トンカツなど
トンカツなど
今日はバスケの公式戦から帰って来た息子の好きなトンカツがメイン 切干し大根とポテ...
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Snapdishの料理写真:片口いわし天、茗荷天、さつまいも天、大葉天、きのことベーコンのサラダ、切干大根、白菜と塩昆布の浅漬
片口いわし天 茗荷天 さつまいも天 大葉天 きのことベー...
夜は糖質制限でご飯
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Snapdishの料理写真:7.9 お料理教室のマクロビランチプレート
7 9 お料理教室のマクロビランチプレート
7 9 エシカルタイム円山店をお借りしての料理教室なんとか終了 人前で話しながら...
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Snapdishの料理写真:2021,10/26 高3娘のお弁当🍱
2021 10 26 高 娘のお弁当
バター醤油コーンの混ぜご飯 ヤンニョムチキン 切干し大根の煮物 コールスローサラ...
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Snapdishの料理写真:鮭弁当🍱
鮭弁当
今日の自分弁当は鮭弁 切干大根のサラダとマカロニサラダも朝から作りました どうし...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:カツ煮 日替わり弁当 豊川市宅配
カツ煮 日替わり弁当 豊川市宅配
カツ煮 251kcal 塩分0 5g 鶏つくねと野菜の炊き合わせ 65kcal ...
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Snapdishの料理写真:久々の投稿なのに、、やる気ナシの在庫おかず弁当です(^^;;⚫︎昨夜残りのポテトコロッケ⚫︎先週弁当残りの肉巻き照り焼き→夜に食べようと思ったらすっかり忘れてて冷蔵庫の奥にありました(^^;;匂い嗅いだらOKだったので使!⚫︎切干し大根⚫︎豆腐で和えてカサ増し!ひじき煮付け⚫︎ルッコラとベーコンのマカロニサラダ
久々の投稿なのに やる気ナシの在庫おかず弁当です 昨夜残...
最近マカロニサラダにハマってます 最初にベースのマカロニサラダ 茹でたマカロニに...
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Snapdishの料理写真:しょうこちゃんの切り干し大根のだしドレサラダ
しょうこちゃんの切り干し大根のだしドレサラダ
今夜はおでんのお供に しょうこちゃんの切干大根のだしドレサラダを作りました 娘っ...
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