卵  本日塩  のレシピと料理アイデア

鶏肉とナッツの炒め物 材料 鶏肉 250g 下味 溶き卵1 2個 片栗粉 大さじ...

今週6月17日 6月21日の旦那弁当 カレーライス 目玉焼き 鯵のフライ 夏野菜...

　

今宵は我が家の定番 トマトココナッツカレー 毎回変わる具材も楽しみのひとつ 本日...

本日の旦那弁当 鶏もも肉の照り焼き 炒り卵 赤大根の和風ナムル ロマネスコ にん...

鮫 きゃべつ 卵の大蒜塩だれ炒め 青梗菜 竹輪のたらこマヨ炒め 豚肉 林檎 人参...

ちょっと小さいけれど 新さんまが安く売っていたので 買ってきました おろしを添え...

歯科通いの為若干柔らかめのおかずです

本日の朝ごはん だし巻き卵 小松菜の胡麻和え 舞茸天 抹茶塩 わかめと豆腐のお味...

めっちゃ久々に ハンバーグ 野菜たっぷりカフェごはん パンと スープと アヒージ...

本日の晩ごはん バレンタインディナーは ワンプレートで煮込みハンバーグ オニオン...

今日も一日天気が良くて お洗濯日和 娘が居ないので洗濯物 少ないです 今夜の夕飯...

先日に引き続き 秋刀魚 の夕飯 毎年この時期 必ず作る炊き込みご飯 新生姜とキノ...

月も終盤 木曜日の夕飯です 今夜も野菜が主役の節約ごはん メイン料理は 和風オム...