卵  麦の日  のレシピと料理アイデア

麦ごはん150g だし巻き卵 じゃこブロッコリー とうもろこし ミニトマトピクル...

冷房の部屋にいるせいか 浮腫んで体重増加 お野菜たっぷりのサラダランチに 味付き...

アジフライにタルタルソースにレモン 大好きな組み合わせ 小さい頃 我が家にはタル...

今日のお弁当は 昨日スーパーでブリgetしたので フライパンで簡単ブリ大根 ピー...

今日は 火曜日 春分の日 です あいにくスッキリしない空模様 風呂屋行って 帰り...

今週は写真撮ってアップするのを忘れてました 仕事の緊張感からか あまり眠れません...

ミートソースオムレツ りんごと厚切りポークソーセージといんげんのソテー 鮭フレー...

晩酌 家飲み おうち居酒屋 炊き込みご飯を添えた夕飯です とうもろこし が美味し...

すでに紹介済みの二品含め まごわやさしいこ にするために考えた献立です もち麦入...

今日の幸せ朝ご飯は もち麦ご飯 新玉ねぎ 卵 刻み昆布 味噌汁 みかん パイナッ...

やっと週末 今週は激しい症状の風邪をひいてダウン 2日もお休みしてしまいました ...

カレー風味のホットドッグ to卵サンド withブリューコーヒー おはようござい...

11月8日 火 女子中学生 おべんとう まん丸おにぎり あさりご飯 鮭混ぜ麦ご飯...

お弁当で使った残りの小松菜 人参 豚肉と卵を入れて もち麦ゆでておいたのと白だし...