長芋ときゅうりのすりおろしと 出汁でといたお味噌を合わせた 火を使わない簡単 夏...
材料: 長芋 きゅうり 水 ほんだしスティック 合わせ味噌
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納豆って加熱すると臭いが鼻について苦手なので食べる時に入れるのが好き 発酵パワー...
材料: 納豆 白菜キムチ 胡瓜 さいの目切り お湯 ほんだし 合わせ...
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こんにちは 最近ママさんサッカーの練習を月曜日と水曜日の夜にしてる上 土日も子供...
材料: 大根 豚バラ肉 醤油 酒 みりん 砂糖 カレー粉 卵
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私の美活 最近 食べ過ぎでカロリーオーバー気味 豆腐とこんにゃくでカサ増し しか...
材料: 揚げ 鶏挽き肉 木綿豆腐 タケノコ にんじん こんにゃく 生...
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猛暑が続く毎日 キッチンでの暑さ対策を解決してくれる冷やしみそ汁 ありがたい こ...
材料: ブロッコリー アボカド ミニトマト ミニモッツァレラ ベーコ...
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ぶりの照り焼き好きだけれど 今日はとても暑かったので 野菜と共に白ワインビネガー...
材料: ぶり 胡瓜 ミニトマト カイワレ 青じそ パセリ 塩胡椒 小...
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きゅうりを プロセッサーなどで擦りつぶし 白味噌仕立てで仕上げました だしは ア...
材料: きゅうり ピーマン にんにくチューブ 白ワインビネガー 塩 ...
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昨日の晩ごはん兼晩酌です ぶりののソテーに加賀の立派な椎茸としめじ 舞茸などきの...
材料: ぶり 小麦粉 酒 生姜の絞り汁 サラダ油 椎茸 しめじ 舞茸...
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今日は即席ラーメン記念日らしいけど お昼はモニターでいただいた ほんだし で鍋焼...
材料: スープ 水 ほんだし 味噌 ごま油 チューブにんにく バター...
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おから料理と言えば 卯の花 油揚げ 人参 干し椎茸 どんな素材とも合う常備菜 ご...
材料: おから 鶏ひき肉 油揚げ 人参 ねぎ 三つ葉 枝豆 干し椎茸...
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皆様おはようございます 誤差あり 誤差あり まなちゃん風 笑 艸 今日のお弁当の...
材料: お好きな炊き込みご飯 天かす 青のり 白ごま 海苔
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