味噌  鯵刺身  のレシピと料理アイデア

朝市で買ったものたちで晩ごはん 鯵のお刺身 サザエときのこのバター醤油 春キャベ...

胡瓜の漬物 大根の葉っぱと大根と昆布和え 柚子味噌里芋 春菊と菊花と焼き椎茸のお...

刺身 鮪 鯵 じゃがいもの味噌汁

鯵の刺身 鯵のたたき 鯵の塩焼き 鯵の白子と真子の煮物 野菜炒め お味噌汁 です

皆さま こんばんは 昨日の夕方 またまた知人から 釣りたて鯵が届きまして 今夜は...

雑穀ご飯 白菜と豆腐の味噌汁 豆腐の五目茶巾 鯵のムニエル 野菜の甘酢あんかけ ...

馴染みの魚屋さんに タコ釣りの話をしたら 釣りの話で盛り上がり よっしゃ持ってけ...

鯵のお刺身 海藻 大根サラダ 野菜の味噌汁 雑穀麦ごはん

今日は和食です 鯵をメインにちょこちょこと色んな物を

4月12日金曜日 今週もお疲れ様です やっと 筍 買ったから 筍ごはん トンテキ...

先日お知り合いの方が釣りに行かれて 鯵を2尾 ソーダ鰹を1尾届けて下さいました ...

今日はタラのムニエルと 鯵のなめろうを作りました あとは トマトとモッツァレラの...

じいじの鯵祭りに病気で参加出来なかったので 娘のリクエストに応えてこの日は鯵の塩...

鯵のお刺身におろし生姜 大葉 茗荷 葱 ブロッコリースプラウト ポン酢を和えまし...