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4月12日金曜日、今週もお疲れ様です‼️
※やっと 筍 買ったから‥筍ごはん😋
▪️トンテキ ▪️おひたし ▪️冷奴
▪️平鯵のお刺身 ▪️紫酢キャベツ
▪️姫皮のお味噌汁 ▪️常備菜など
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[筍ごはん🍚]
油揚げ だし汁 お酒 塩 醬油 みりん
[トンテキ🐷]
豚肉ロース 塩糀パウダー スパイス
(🫒オリーブオイル+🧄にんにく)
[おひたし🥬]
ほうれん草 錦糸卵 雑魚 だし醤油
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