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貧血おばさんには大事なアイテム 赤こんにゃくはレバーほど苦痛なく鉄の摂取が出来て...
材料: 牛すじ 赤こんにゃく 干しシイタケ みりん 砂糖 醤油 牛す...
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むねカツ590kcal付け合わせ98kcal 味噌汁42kcal ご飯168kc...
材料: 鶏胸肉 マヨネーズ レモン汁 小麦粉 パン粉 粉チーズ パセ...
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またまた お友達にディズニーのハロウィンマカロニをもらったので グラタンにして ...
材料: 26 18のオーバルグラタン皿 枚分 マカロニ 玉ねぎ 鮭缶...
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少し短めの深谷ねぎが 本100円 焼きびたしも食べたかったけど 寒いのでグラタン...
材料: 深谷ねぎ 味噌 マヨネーズ これうまつゆ みりん 酒 ピザ用...
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今年もまた季節の変わり目に主人が風邪をおめしになり やがり ました なんかだるー...
材料: うどん 野菜類 豆乳 お鍋の残りだし めんつゆ 味噌 ごま ...
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モニター当選しました 今日は夜勤なのでオンラインレッスンをリアルタイムで視聴でき...
材料: 牛肉切り落とし 玉ねぎ マッシュルーム オリーブオイル 小麦...
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こんばんは 今日は息子への夜ごはんとして 回鍋肉を作りました 豚肉の丼おかずスト...
材料: 鶏ひき肉 豚ひき肉でも キャベツ ネギ 椎茸 きくらげ あれ...
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米ナスが売ってたからグラタンにして みたよ 米ナスの中身をくりぬいて合挽ミンチと...
材料: 米ナス 合挽ミンチ 味噌 酒 みりん 砂糖 マヨネーズ
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