塩  玄米卵  のレシピと料理アイデア

塩麹 トマトの組合せにハマってます 1番はやっぱり蒸したやつかなぁ スープも美味...

今朝 普通ぅ にお弁当作りました お写真撮りました 蓋閉めて ベルトを掛ける所で...

今日のお弁当は主人用をパシャリ 本日のお弁当 ビビンバ 小松菜 豆もやし 牛肉 ...

メニュー 玄米ご飯 豚の角煮 煮卵 かれいとウルイの塩麹漬け焼き さつまいもの天...

お昼に作った しらすパクチー炒飯 レシピあり　 この器が使いたくて作ったのもあり...

月曜ですが ほぼ作り置きを作らなかったのでバタバタでした その割にぴよこを作って...

玄米ごはん 湯葉とお麩のお吸い物 照り焼きささみロール ほうれん草と人参 出し巻...

毎日筍掘り 今年から里子ちゃんも一緒に行ってくれるけど 結構しんどくて嫌みたい ...

玉子サンド ふすまパン マヨネーズを塗って 茹で卵 塩 ブラックペッパー マヨネ...

海老と菜の花の塩あんかけ ズッキーニとウインナーのガーリックチーズソテー ゆで卵...

ごはんは玄米入りごはんです 卵は2個 えびは 100gカニカマは11g 野菜はネ...

鮭幽庵焼き 出し巻き卵 キャベツ塩昆布あえ 茄子胡麻よごし 大根と人参の浅漬け ...

塩鯖 油麩の卵とじ ほうれん草のナムル 糸蒟蒻のタラコ炒め ちりめん山椒 玄米 ...

娘はチアの昼練習の合間にリレーの練習にも出ているらしく 先週派手に転んだと傷だら...