塩  白米  のレシピと料理アイデア

昨日で長かった夏休みも最終日 二人で一緒にごはん作りをしました 娘はハンバーグ担...

おはようございます 今日はみっつ 白米 チキン塩レモンペッパー焼き ブロッコリー...

今日の夕食 鶏とごぼうの炊き込みご飯 白米 鶏胸肉 ごぼう 舞茸 刻み油揚げ し...

おはようございます 白米 目玉焼きon 豚肉と玉葱の塩ダレ炒め さんまの蒲焼 缶...

酢豚 自然豚 ロース生姜焼き用を細切れにして片栗粉つけてフライパンで軽く薄揚げ ...

炊飯器で普通にセットした白米に酒みりん塩を入れて混ぜ上にさつまいもを乗せて炊いた...

鶏と玉ねぎ煮 ほうれん草とカニカマのごま和え あさりパスタ オムレツ ミニトマト...

夕食 トンテキ 自然豚ロース　塩 胡椒のみ モヤシ 玉ねぎ炒めとキャベツ添え 炊...

メニュー 塩こうじ漬け カボチャ 玉子焼き 蓮根きんぴら シメジ 白米 おはよー...

晩ご飯 惣菜 自炊記録

オムライスは具材は鶏もも肉 塩胡椒 油はコレステロール 紅花油 生協ミックスベジ...

9 19ごはん 塩麹で漬けて焼いただけ チキンと卵豆腐 塩昆布キャベツ もずくス...

あっちゅう間に金曜日 1月も終盤 久々に たこめし 炊きました 和食のようで じ...

今日の夕食は鮭尽くし御飯を食べました 鮭のちゃんちゃん焼き 秋鮭 キャベツ もや...