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- 2022/01/28
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今日のご飯は？なぁ〜に(笑)
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😅あっちゅう間に金曜日➰1月も終盤。
久々に『🐙たこめし』炊きました♡
*和食のようで⁉️ ‥じゃないような😜
(^^;)思い付きで作った🌃晩ごはん🥢
▪️BRUNOで🐔チキン＆彩り野菜😋
▪️水菜 🥕人参 竹輪の玉子とじ煮🥚
▪️トマト豆腐 ▪️🥑🍋 ▪️お味噌汁
▪️キムチ🌶▪️ナッツ🥜▪️果物🍊🍎
✰
［たこめし］
白米1.5合 もち麦大2 🐙水たこ100g
だし汁1.5C 生姜(薄切り)1片 塩少々
お酒大2 醤油大1.5 みりん大1.5
［パリパリチキン］
鶏モモ肉→黒瀬スパイス→小麦粉
ズッキーニ 玉ねぎ パプリカ(2色)
🧄ニンニク 🫒オリーブオイル
［玉子とじ煮］
カツオだし 醤油 白だし 砂糖 みりん
［お味噌汁］
しじみ あおさ えのき ※麦米合わせ味噌
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れさまでした💕
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