塩  野菜をたべよう  のレシピと料理アイデア

水晶鶏サラダ 豚汁 カレイと豆腐の煮付け ネギ塩チキン またまた箱買いせねば ア...

ザンギ 唐揚げ 新玉ねぎのホイル蒸し ほうれん草のおひたし サラダ なめこと玉ね...

トマトと玉ねぎのみじん切り そしてドレッシングは塩こしょう 酢 もしくは甘みの入...

おはようございます 朝ごはんに 春キャベツの千切りを甘酢でマリネにしましたー塩昆...

深めのフライパンにキャベツ えのき ネギ 人参を入れ 塩をした鱈を乗せて 紹興料...

今日から娘は予備校へ 学校から直で行くので おにぎりは買ってたべるとのことなので...

おかずたち 塩糀を使った唐揚げ 甘酒を使ったきんぴら 同じく甘酒を使ったさつまい...

長芋豚巻きガーリックソテー 味つけたまご キノコとチンゲンサイの塩昆布炒め キャ...

ふっふっふ 今日の目玉焼きは まる さんオススメのウスターソース 卵が1個しかな...

ぴーまん おっきいの 個位使いました ツナ缶のオイルで1分くらい ワーって炒めて...

鶏胸肉と大根の重ね梅照り焼き 味つけたまご 人参とワカメのめんみバター炒め キノ...

鶏の味噌照り焼き たまごやき ちくわとピーマンのきんぴら キノコのうま煮 もやし...

今晩のメニューはカレーでした 　 うさちゃんに見立てたものは 家庭菜園で収穫した...

菜園の無農薬ゴーヤ 野菜室にまだ 本ありますよw 毎日 色々料理して食べてますが...