塩  鯖べんとう  のレシピと料理アイデア

メニュー 焼き鳥 たれ 塩鯖 ポテトサラダ ギョニソの玉子巻き おはよーございま...

お弁当

塩鯖 春菊と油揚げとえのきのエゴマ和え 昨日の酢の物の釜揚げしらすのせ 玉子焼き

今日のお弁当 塩サバ弁当 鯖の塩焼き きんぴらごぼう ピーマンのナムル 玉子焼き...

お弁当

鯖の塩麹焼き 麻婆茄子 きゅうりとハムのマスタードマヨサラダ ほうれん草の白和え...

焼きそば 目玉焼き マカロニサラダ 鯖みりん 塩唐揚げ 鮭フレークご飯

お弁当

フジッコのこもち昆布 紅生姜 唐揚げ 鯖竜田 玉子焼 蒲鉾 鰆の塩麹漬け 筍の煮...

レモン塩の力で美味しい って ノ

鯖が好き 朝いち買って 塩麹にまぶしてお出かけ 昨日は のイベントでちと疲れた ...

おはようございます お弁当がマンネリと夫から文句を言われた奥さんの悩み相談を読ん...

秋は鯖も

夕食 和食 塩鯖 牛すじ大根 大葉茄子 だご汁 鯖が