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Snapdishの料理写真:ヘルシー♡鶏肉とレモンのレンジ蒸し&トマトとアボカドの冷奴
ヘルシー 鶏肉とレモンのレンジ蒸し トマトとアボカドの冷...
我が家は isixの宅配を利用しています 今日はその食材と isixのレシピを使...
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Snapdishの料理写真:★4/17お弁当★
S
4 17お弁当
今週も始まりました 昨日は 部活でおにぎりとかがいいということで ツナの巻き寿司...
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Snapdishの料理写真:7.27鶏胸肉の塩焼き弁当
7 27鶏胸肉の塩焼き弁当
梅わかめごはん 鶏胸肉の塩こしょう焼き たまごやき ブロッコリーとベーコンの醤油...
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Snapdishの料理写真:ひとみんΨ(*´∀`)Ψさんの料理 ダシダドレッシングぅ♪でひろえさんの水菜と鶏胸肉のサラダ◟́◞̀♡
ひとみん さんの料理 ダシダドレッシングぅ でひろえさん...
ひろえさんに教えていただいた 水菜のサラダ 鶏胸肉を塩胡椒で炒めたものとたまねぎ...
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Snapdishの料理写真:夏に食べたい「炊き込みご飯」
夏に食べたい 炊き込みご飯
サボりdayの翌日 月曜日の夕飯 今夜は タコめし定食 です 明石蛸に梅干し入れ...
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Snapdishの料理写真:パセリサラダ
パセリサラダ
パセリとミニトマト オリーブオイルとクレイジーソルトとモニターで ビネガーがサラ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉のピカタ🐔ぶりのソテーのトマトソース🐟🍅
#イタリアンおかずの素 で✨
鶏胸肉のピカタ ぶりのソテーのトマトソース イタリアンお...
先日のハンバーグスパゲティグラタンの時に作った イタリアンおかずの素 で いろい...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:お昼は炊き込みご飯(╹◡╹)
お昼は炊き込みご飯
特にレシピ無いので失敗するかもしないかもw で 白米と玄米ハーフで一合炊き ダシ...
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Snapdishの料理写真:2/14 ☺︎☺︎ ヤムニョムチキン弁当✩.*˚
2 14 ヤムニョムチキン弁当
昨夜夕飯は魚料理 同時進行でお弁当用に胸肉を使って2種作成 ヤムニョムチキンはコ...
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Snapdishの料理写真:6/1 fri
鶏胸肉の生姜みぞれ煮弁当🍴
鶏胸肉の生姜みぞれ煮弁当
鶏胸肉の生姜みぞれ煮 塩昆布いりたまごやき もやしとエノキのコンソメ炒め タケノ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉きのこのトマトソース煮
鶏肉きのこのトマトソース煮
夕食タイム 今日の夕食は 鶏肉きのこのトマトソース煮 鶏胸肉 えのき しめじ 舞...
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Snapdishの料理写真:毎度のごちゃっと盛り晩ご飯('ω')
毎度のごちゃっと盛り晩ご飯
休日は半分寝倒す習慣になりつつあります そして下書きでもなく打ち込みかけ投稿して...
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お腹いっぱい山盛りサラダ
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