塩昆布  生昆布  のレシピと料理アイデア

娘がテスト期間中につき 置き弁に 　 　 おにぎりは鮭とクリームチーズ カリカリ...

キュウリとナスとズッキーニが ピストン式にやって来る毎日 笑 食べたぞ と思った...

男子高校生弁当No 651 今日も感謝弁当 長男 豚三枚肉煮付け 義母作 豆苗ナ...

お早うございます メニュー チキンロール 春巻き入り卵焼き ピーマンの塩昆布あえ...

ネギと塩昆布入り卵焼き 枝豆ピック 豚ロースと野菜の炒め物 お肉で巻いたチーズ ...

玄米の塩むすびにレモンを合わせて すっきりと食べやすいおにぎりに 真ん中のおにぎ...

アルモンデ ホッケの干物 1匹丸々の開きでないのは 冷蔵庫にアッタモンデ 厚揚げ...

塩昆布とイタリアンドレッシングを混ぜ 生白菜 ミックスビーンズ フルーツトマトと...

ピーマンを昨晩　たくさん頂いたので 毎日 お弁当にも使って消費しなきゃ お弁当 ...

捌いたニシンはメスだった お腹には見事な数の子が入っていた 僕はニシンを捌くのは...

朝ご飯 卵かけ納豆ご飯 温かいご飯 生卵 納豆 鮭ふりかけ 塩昆布 醤油 フライ...

ハヤト瓜を初めて使いました 生で食べたらシャクシャクしてたので キンピラにしまし...

牛バラ肉とエリンギの大葉炒め ポテトサラダ きゅうりと大葉の塩昆布和え 豆もやし...

塩昆布で揉んだキャベツに生ハムのせただけ