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Snapdishの料理写真:キャベツメンチ。
mari.s
キャベツメンチ
塩胡椒 ナツメグ ニンニク ウスターソース ケチャップ
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Snapdishの料理写真:Dinner
Kashimanakitchen
Dinner
夜ご飯に たたいて柔らかくした豚ロースに塩胡椒して 小麦粉パラパラして焼いたのを...
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Snapdishの料理写真:リベンジ投稿 ボリューム満点♪とろ～りんスコッチエッグ
あんみっちゃん
リベンジ投稿 ボリューム満点 とろ りんスコッチエッグ
テンション上がりますよね お待たせしました 9 5のリベンジ投稿です ナイフで切...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛エスニック炒飯
Yuri
ピリ辛エスニック炒飯
ニンニク 鷹の爪 ねぎを炒める 香りが出たら豚挽き肉を投入ナツメグも少しぱらぱら...
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Snapdishの料理写真:ウチのハヤシライス
ぱいんてーる
ウチのハヤシライス
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Snapdishの料理写真:ちょっと焦げて、怖すぎるカボチャのスコップコロッケでハロウィン♪
Reiko
ちょっと焦げて 怖すぎるカボチャのスコップコロッケでハロ...
モニターでいただいたヘルシーマーガリンを使って カボチャのスコップコロッケ作りま...
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Snapdishの料理写真:蓮根の挟み揚げとハムの挟み揚げとつや姫ご飯
KAORUNSHEEP
蓮根の挟み揚げとハムの挟み揚げとつや姫ご飯
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Snapdishの料理写真:子供たちの手作りハンバーガー
emichococo625
子供たちの手作りハンバーガー
子供たちが昨夜作ったハンバーガーで おはようございます ハンバーガーが食べたいか...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩はちょこっと鍋で焼いたハンバーグ 材料は2人分です ステーキ用の肩ロースのお...
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Snapdishの料理写真:おうちハンバーグ
JUNZ CAFE
おうちハンバーグ
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
チョコレートのクリームチーズを使ったクラウドブレッド 普通のクリームチーズの代わ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:野菜あんかけハンバーグ。
郁ちゃん
野菜あんかけハンバーグ
合い挽き肉 鶏ひき肉 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 ナツメグ 酒 塩 胡椒 サラダ油...
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