塩麹  麹生活  のレシピと料理アイデア

あけましておめでとうございます 昨日のお弁当 載せ忘れ 新学期 初日から7時間授...

おはようございます 元気にしてるかなぁ とふと娘の事思ってたら必ずLINEで連絡...

おはようございます 予報通り雨が降って来ました 一雨ごとに冬に近づいて行くんだと...

森のごはん屋さんのレシピからピカタ作りました 朝の忙しい時にぴったりです ピカタ...

スライスした豚肉 生姜焼き用 に にんにく玉ねぎ塩麹と 甘酒を混ぜたものに漬け込...

岡山も朝晩は寒くなってきた なので炊飯器で簡単に甘酒 塩麹は水が多かったなぁ ど...

頂いたつぶみそ早速 　 このつぶみそは 塩分大1で1 7グラム 今日は小1使いま...

夫婦2人生活なので 夫が急に やっぱり夕飯食べる と言われると慌ててしまいます ...

怒涛の1週間で不規則な毎日で 外食続き 身体が欲する物メニュー 納豆 醤油麹 卵...

おはようございます 花金 何だかワクワク なんだか嬉しい o o ミートボールの...

今日のお弁当 セロリの葉とベーコンのナンプラー炒飯ウィンナーのせ アサツキ入り甘...

菌活始めました 私は発酵食品なんて作れないと 今まであきらめていたけど みなさん...

ぷるぷるたまご 鶏甘ダレ焼き キャベツと人参の塩麹パウダー漬け ダイエットおじさ...

本日2回目の投稿です 夕方から出かけるけど 今日は台所のごちゃごちゃを片付けて ...