塩麹ごま のレシピと料理アイデア

おはようございます 週はじめのお弁当 塩麹炒め 豚肉 しめじ 蓮根 パプリカ 春...

2019 01 15 晩ごはん 鮭の塩麹漬け焼き ピーマンとちくわのきんぴら 黒...

あと一品 ってときのおかずスープ キムチと冷蔵庫にあった野菜に卵 今日はTOFU...

炭火焼き鳥丼 ごま豆乳スープ 自家製エノキのなめたけ 蓮根のゴマキンピラ 鮭の塩...

こんにちは 三連休も終わりますね わたしはお仕事です モニターでいただいた 塩麹...

メインの豚肉は昨晩から塩麹と和えてチルドへ ほうれん草は茹でておいた 準備万端の...

えごまキムチで 茄子と豆腐の味噌炒め かぼちゃサラダ 人参の塩麹桜海老炒め煮 三...

鮭がお安かったのでごま醤油味にして唐揚げにしました サラダには塩麹ダレをかけてい...

今日のお弁当 ササミの塩麹黒ごま焼き 切り昆布の煮物 ハムソーセージ 豆苗のナム...

練習試合2日前 晩ごはん 鶏胸肉の酢醤油炒め キャベツのごまガーリックパスタ　 ...

今日の常備菜 　もやしのナムル 　茹で小松菜とおくら 　茹でいんげんとうりずん ...

豆腐肉団子 塩麹ポン酢で 切り干し大根豚汁 しめじ酒炒り 筑前煮は残り物 豆腐肉...

いつもは胸肉なんだけど 今回はもも肉しかなかったので いつもより更にやんわらか ...

晩御飯 野菜料理 魚料理 お味噌汁 もずく