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お豆腐の塩麹漬け
お豆腐を水抜きして塩麹に漬け込み 2 3週間したらいただきます o o
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Snapdishの料理写真:手作りバターチキンカレー
手作りバターチキンカレー
家にスパイス常備してれば 特別な物は要らないし普通のカレーよりもすぐに出来るよう...
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Snapdishの料理写真:自家製ツナのオイル漬け
自家製ツナのオイル漬け
塩麹に漬け込んだマグロを にんにくやハーブと茹でて オリーブオイル漬けにしました
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Snapdishの料理写真:手作り塩麹
手作り塩麹
塩麹を作りました 寒かったので二週間ほどかかりました さっそく鶏肉と漬け込んでみ...
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Snapdishの料理写真:誕生日のためのデザート
誕生日のためのデザート
メインの写真撮るのすっかり忘れてしまった 泣 メインは塩麹ヨーグルトに漬け込んだ...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当♡
今日のお弁当
天かすとネギのおにぎり 蓮根のはさみ揚げ 塩麹に漬け込んだ鶏肉 カボチャのバター...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
今日のお弁当
久しぶりに 塩麹に鶏肉を漬け込んで焼いたら 焦げました 軽く麹も拭き取ったし ク...
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Snapdishの料理写真:鱈の塩麹蒸しサフランクリームソース
鱈の塩麹蒸しサフランクリームソース
塩麹で漬け込んだ鱈がふっくらと蒸しあがり 蛤で出汁を取ってウイキョウとサフランで...
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Snapdishの料理写真:液体塩麹で、唐揚げ
液体塩麹で 唐揚げ
 
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Snapdishの料理写真:かじきのチーズフライ
かじきのチーズフライ
 
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味噌漬けバックリブのグリル焼き
 
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Snapdishの料理写真:
 
 
材料: 鶏もも肉 塩麹 ヨーグルト カレー粉 にんにく 生姜
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Snapdishの料理写真:
 
 
材料: 豚肉厚切り3枚 トマト スライスモッツァレラチーズ 塩コショ...
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Snapdishの料理写真:2/28(火)夕飯
・チキンカツ(塩麹に漬け込んだノンフライ)
・レタス
・ひじきと水菜和え
・小松菜のおひたし
・赤だし(大根、薄揚げ)
・ふろふき大根
 #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
2 28 火 夕飯 チキンカツ 塩麹に漬け込んだノンフラ...
 
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