緑黄色野菜がたっぷり摂れます 大根のスープ等を添えてどうぞ 味噌炒め 豚挽き肉 ...
材料: 豚挽き肉 ピーマン かぼちゃ 味噌 砂糖 みりん 酒 鶏ガラ...
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体力の消耗を感じるときには 疲労回復効果を期待して お酢を摂るようにしています ...
材料: 鶏もも肉 大根 厚揚げ 水 砂糖 醤油 みりん 寿司酢 だし...
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先日の結婚式で頂いた薔薇 を添えて 昼食のたんぱく質が少なかったので 挽き肉多め...
材料: 豚挽き肉 卵 パン粉 牛乳 塩 九条ネギ レモン 大根おろし...
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新玉ねぎと筍を炒めて水を加えてスープにしました スープにはマルコメさんのフリーズ...
材料: 筍 新玉ねぎ ミニ大根 バター 水 コンソメキューブ マルコ...
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