たくさん買った 痩せるあの缶詰を消費に作った一品です さばには大根おろしが よく...
材料: 鯖の水煮缶 1缶 190g トマト 1こ アボカド 1こ 大...
- 1,481
- 12
- 1
- 保存
旬のさつまいも エリンギと 玉ねぎ 大根 キャベツを蒸して ミニエキストラバージ...
材料: さつまいも エリンギ 大根 玉ねぎ キャベツ ハーブ マヨル...
- 316
- 102
- 1
- 14
- 保存
- 283
- 49
- 1
- 6
- 保存
- 385
- 34
- 5
- 3
- 保存
麹の甘みと鮭の旨味が活きてます 自家製のガリ キャベツなどをたっぷり加えて パリ...
材料: 自家製生姜の甘酢漬け 紅鮭 にんじん 大根 柚子の皮 麹 塩...
- 3,405
- 151
- 2
- 6
- 保存
今日の夕食 メインその2 は厚揚げと大根白菜のあんかけを食べました 低カロリー ...
材料: 厚揚げ 大根 白菜1 4 和風だしの素 しょう油 料理酒 み...
- 122
- 1
- 保存
- 1,006
- 114
- 10
- 19
- 保存
余った大根サラダで 大根もちにしました 焼きたてはもちもちして美味しい 向こうに...
材料: 大根サラダ 水菜少々 とろけるチーズ 片栗粉 スティック和風...
- 73
- 17
- 1
- 保存
- 267
- 26
- 1
- 保存
- 301
- 44
- 3
- 6
- 保存
