こちらは 昨日のお昼 ファスティング回復食の一日目は すっきり大根 のあと お昼...
材料: さつまいも マヨルカ島の塩 五香粉
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厚揚げをオーブントースターで カリッと焼いてから冷えた素麺の上に のせた冷やし麺...
材料: 素麺 厚揚げ めんつゆ3倍濃縮 冷水 大根おろし おろししょ...
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こんばんは ちょっとずつ余っている野菜たちをかき集め 冷蔵庫掃除で作ったものです...
材料: 豚肉 ごぼう 大根 人参 さつまいも ごま油 だし汁 味噌 ...
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かぼちゃとかお芋とか 好きな女性は多いようだけど 私はなくても生きていけるタイプ...
材料: 坊ちゃんかぼちゃ ピーマン 赤パプリカ めんつゆ オイスター...
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