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野菜たっぷり豚ばら中華炒め
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とろとろ 牛すじ大根カレー 我が家の秋冬定番 牛すじを圧力鍋で一度ゆでこぼし 2...
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おはようございます 今日は退院後 初の外来診察です 血糖値は朝晩計ってたのでだい...
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塩麹な朝ごはん
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今週はあれこれ アルモンデ野菜の使い切りメニューでした ほうれん草と人参の胡麻和...
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ポークチャップランチ
一応 ポークチャップです 朝のヤムニョムチキンといい ソースの絡みが悪いです ご...
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トーストランチ
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3 25 ばんごはん
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トマトジュースを使い切りたくて スープカレーを作ろうと思ったんですが 結構トロト...
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丸型温かお弁当
冷蔵庫にあるお野菜やら 使いきりたい具材を使ったら 具沢山野菜スープに 具沢山野...
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昨夜今朝食べる様に手羽先入りカレーを作り 一晩経ってコクやら 鳥手羽先もかなり味...
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のっけごはん 基本の シリーズ 目玉焼きと粉チーズのっけは 半熟卵黄の濃厚さをオ...
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ベジスープ
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