夫のお弁当  醤油  のレシピと料理アイデア

今日から 高校が始まって 宿題の提出もボチボチスタートします しかし 家庭科のレ...

おはようございます 今週は娘がテスト休みで 家でお昼を食べて部活だったので お弁...

メニュー 玄米ご飯 めぬけのだし醤油焼き 春巻き 炒り鶏 冷ごましゃぶ かぼちゃ...

醤油とにんにくで下味をつけたささみのフライ

メニュー 16穀米 豚肉の小ネギ巻きにんにく醤油炒め チャーシュー さばの味噌煮...

メニュー もち麦ごはん 豚肉しめじ巻きと根菜のトマト煮込み ホッケの西京焼き 鶏...

2014 11 06の中学生と夫の弁当 島かぼちゃとアボカドのグラタン パリパリ...

おにぎり 夜勤弁当 明太子マヨ おかかひじき 鰹節 ひじき 梅干し 醤油 こんば...

豚肉のバター醤油ソテー チーズちくわ 枝豆ちくわ 夫チーズ嫌い 大豆とひじきの煮...

で ツネオを使って豚肉を漬け込むこと3日 自分のお弁当用に 先日いただいた ヤマ...

1月18日 玄米 ナスの肉味噌ちょびっと 肉巻きお野菜　ベビーコーンとねぎ トマ...

メニュー 　　 16穀米 椎茸コロッケ 菊芋のフライ ほっけの昆布醤油漬け焼き ...

お昼ごはん 焦がし醤油ラーメン 夜ごはん 焼き鯖 卵焼き レンコンの金平 野菜コ...

メニュー もち麦ごはん 豚肉と野菜のクリーム煮 鶏肉とほうれん草のにんにく醤油焼...