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Snapdishの料理写真:塩分控えめな晩御飯💓塩味はレモン🍋
noe
塩分控えめな晩御飯 塩味はレモン
昨日 今日と2日続けての定期健診で疲れました 今回の採血でまた腎臓が引っかかりシ...
材料: あぼ
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Snapdishの料理写真:タテギ鍋
タテギ鍋
タテギだけでは辛いので 味噌を加えました 最後にご飯を入れて雑炊にしました タテ...
材料: 豚ロース薄切り肉 タテギ 味噌 水 白菜1 4カット 小松菜...
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Snapdishの料理写真:小松菜とウインナーのカルボナーラ
小松菜とウインナーのカルボナーラ
スパゲティ
材料: スパゲティ 牛乳 卵 パルメザンチーズ 塩 ウインナー 小松...
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Snapdishの料理写真:小松菜と油揚げの煮びたし
小松菜と油揚げの煮びたし
今日の夕食の副菜は小松菜と油揚げの煮びたしを食べました
材料: 小松菜 カット油揚げ 水 しょう油 料理酒 みりん 砂糖
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Snapdishの料理写真:味噌豚&海老のマジックソルト✨
味噌豚 海老のマジックソルト
外は保冷材 中は冷凍ちくわの磯辺揚げで保冷
材料: 味噌豚 茹で海老のマジックソルト イカリング 白菜お浸しおか...
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Snapdishの料理写真:生姜味噌そぼろ丼
生姜味噌そぼろ丼
甘辛い生姜味噌味のそぼろが美味しいです 豚挽き肉 味噌 生姜 そぼろ丼
材料: 豚挽き肉 砂糖 味噌 みりん 白だし 生姜のすりおろし ご飯...
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Snapdishの料理写真:豚汁ひやむぎ
豚汁ひやむぎ
豚汁  ひやむぎ 豚汁にひやむぎ入れて作りました
材料: 乾燥ひやむぎ 豚コマ肉 白菜 大根 人参 ネギ 小松菜 水 ...
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Snapdishの料理写真:梨スムージー❤️
Jun
梨スムージー
梨は皮ごと 皮にアスパラギン酸がたっぷりで 疲労回復にも良いそうです 今朝の一杯...
材料: 梨 バナナ ヨーグルト 小松菜 水
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Snapdishの料理写真:春雨の牡蠣醤油バター焼き
春雨の牡蠣醤油バター焼き
春雨
材料: 春雨茹でたもの 小松菜 干し椎茸もどしたもの もやし グラス...
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Snapdishの料理写真:人参と小松菜のナムル
人参と小松菜のナムル
レンチン でスピード仕上げ 簡単料理 野菜料理 こどもが大好きな料理
材料: 人参 小松菜 ごま油 鶏がらスープ 顆粒 すりごま 炒りごま...
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Snapdishの料理写真:白菜と小松菜の玄米炒飯 It is a Chinese cabbage and Japanese mustard spinach in fried rice of the unpolished rice
白菜と小松菜の玄米炒飯 It is a Chinese ...
今朝は昨日の白菜ロールを使って炒飯です It is fried rice wit...
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Snapdishの料理写真:オクラの肉巻き 中華炒め
オクラの肉巻き 中華炒め
こんばんは 今日は曇りでちょっと過ごしやすかったです あと この前の健康診断の結...
材料: 豚薄切り肉 オクラ 鶏ガラスープ オイスターソース 醤油 日...
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Snapdishの料理写真:ライスグラノーラ  ココナッツオイル 小松菜 🌸
ライスグラノーラ ココナッツオイル 小松菜
ライスグラノーラ いただきました ありがとうございます
材料: ライスグラノーラ 和風だし味 小松菜 ココナッツオイル
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Snapdishの料理写真:水餃子スープ&しらすおろしご飯
水餃子スープ しらすおろしご飯
水餃子スープ しらすおろし 体が温まるように 少しショウガをきかして 冷凍のモチ...
材料: agf冷凍水餃子 ネギ 小松菜 ミニ椎茸 セロリ 水 鶏がら...
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