小松菜と厚揚げ  醤油  のレシピと料理アイデア

豚肉と葱のニンニク醤油炒め 焼き塩鯖 とろろ 小松菜と厚揚げのお味噌汁 ご飯 豚...

厚揚げは食べる分だけひきわり納豆と生姜チューブかける予定 炒め物ばっかりだったの...

お家ご飯 焼き鮭サラダ 自家製しそドレッシング 鶏もも肉の塩レモン唐揚げ 切り干...

メインはサーモン 塩鮭はNGサーモンか生鮭ならいいらしい なので サーモン使いま...

ホタテのバター醤油炒め 蟹玉風 小松菜と厚揚げの煮物 蓮根のきんぴら 豚汁

鱈と春キャベツのさっと煮 小松菜の胡麻和え 厚揚げチーズニラ醤油

夕飯 蟹味噌海苔巻き 炊き立てご飯 頂き物の蟹味噌の缶詰 板海苔 ソテーは全て塩...

久しぶりに 旦那のご飯 連休中 娘はバイト 旦那は 浜名湖辺りで100kmマラソ...

食パンは自家製きんかんジャムとカフェオレで朝ごはんに お弁当オカズ エリンギのバ...

旬なカブとカブの葉 小松菜を使って 豚肉はゆず酒漬けしてあったものを炒めてから最...

キノコの和風マリネ ジャガイモと豚の生姜炒め こんにゃくと紐唐辛子の甘辛炒め 高...

5月12日 金 今夜も和食の夕飯 メイン料理は 鶏ハムサラダ 家計に優しい胸肉d...

23 手羽元と大根の煮物 卵焼き 鶏肉の照り焼き 小松菜とベーコン ミニトマト ...

ゴマ油 ニンニクスライスで炒めた後 出汁と酒 みりん 醤油でサッと煮 おばぁちゃ...