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Snapdishの料理写真:雨降って少し涼しくなったけどそれでも暑いねぇ #夕飯 ロウカット玄米ご飯、目玉焼き(ターンオーバーじゃないやつ)ウインナー(3本)ザワークラウトトマトレタス人参キャベツサラダ、昆布豆腐ワカメ味噌汁
雨降って少し涼しくなったけどそれでも暑いねぇ 夕飯 ロウ...
 
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Snapdishの料理写真:本日のヘルシーメニュー♥️棒棒鶏、たことわけぎの酢みそ和え、ホルモンキャベツ少し、春サラダ
本日のヘルシーメニュー 棒棒鶏 たことわけぎの酢みそ和え...
 
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Snapdishの料理写真:サラダチキンとインゲン入り麻婆豆腐少しかに玉入り
サラダチキンとインゲン入り麻婆豆腐少しかに玉入り
 
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Snapdishの料理写真:最近お気に入りの付け合わせ?サラダ?!
きゅうり、大葉、たくあんを千切りにしすりゴマと混ぜるだけの簡単なやーつー!たくあんの味が濃ければそのまま、薄ければ少しだしつゆとか塩とか入れて調整。
最近お気に入りの付け合わせ サラダ きゅうり 大葉 たく...
 
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
焼き肉
ごぼうサラダ

すっきりしないお天気
今週もあと少し
頑張って
まいりましょう٩( 'ω' )و

今日も気をつけて
いってらっしゃい👋😊
今日のお弁当 焼き肉 ごぼうサラダ すっきりしないお天気...
 
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Snapdishの料理写真:サーモンと豆腐のサラダ🥗🥜🐟✨ ごま油と塩胡椒、少しのお醤油で味付け😊🍽
サーモンと豆腐のサラダ ごま油と塩胡椒 少しのお醤油で味...
 
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Snapdishの料理写真:サーモンのサラダ🥗 オリーブオイルと酢、塩コショウ、少しのお醤油で食べるのが好きです🥰
サーモンのサラダ オリーブオイルと酢 塩コショウ 少しの...
 
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Snapdishの料理写真:サラダも少し✨
サラダも少し
 
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Snapdishの料理写真:ねぎ塩豚丼弁当。

#本日のお弁当
◎ねぎ塩豚丼
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウ、にんじんに、酢大さじ1、醤油とはちみつ少し、すりごま、マヨネーズを加える。
◎きゅうりのツナマヨサラダ
 塩揉みしたきゅうりに、ツナ缶とマヨネーズを加え混ぜる。
◎プチトマト
◎ゆで卵
◎玄米ごはん
ねぎ塩豚丼弁当 本日のお弁当 ねぎ塩豚丼 ゴボウサラダ ...
 
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Snapdishの料理写真:秋刀魚。鰹を少し。ハンペンのグリーンサラダ。練り物、蒟蒻、白菜の鍋。
秋刀魚 鰹を少し ハンペンのグリーンサラダ 練り物 蒟蒻...
 
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Snapdishの料理写真:干物和定食朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎干物
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウに、酢:はちみつ 1:2、醤油少し、すりごま、マヨネーズを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
干物和定食朝ごはん 本日の朝ごはん 干物 さつまいもとき...
 
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Snapdishの料理写真:#コーンバターごはん #茄子の煮浸し 大根おろし入り  #レンコンチップス #サラダ #鳥もも肉の味噌マヨネーズ焼き #小松菜の味噌汁 #きんぴらごぼう #アスパラと長芋のマリネ
コーンバターごはんは炊くときにコーンとバターひとかけとお塩を少し入れました。ナスの煮浸しはめんつゆとほんだしとお醤油で味付け。大根おろしを入
コーンバターごはん 茄子の煮浸し 大根おろし入り レンコ...
 
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Snapdishの料理写真:kumonSasaさんのハワイアンポークステーキの真似っこ〜 パイナップルが丸くないけど^^;バルサミコ酢も少し入れてみた〜ソースがgood!新ワカメの味噌汁  カニサラダ
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Snapdishの料理写真:アボカドサラダ  男子ごはんで蒼井優さんが作っていたサラダを少しアレンジ。 柿の代わりにカボチャにしてみました。 ドレッシングはリンゴの甘みが足りなかった。完熟ふじリンゴの甘さが必要かな。
アボカドサラダ 男子ごはんで蒼井優さんが作っていたサラダ...
 
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