塩レモンチキン 山芋ステーキ おつまみ 晩ご飯 晩酌 鶏むね肉 ヘルシーおつまみ...
材料: 鶏もも肉または鶏むね肉 塩 砂糖 レモン汁 片栗粉 酒 こし...
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生の木耳を見かける事が多くなりました トロリン卵と大豆のお肉でオイスターソース炒...
材料: 大豆のお肉 レトルト フィレ キクラゲ 今回は生 卵 ネギ ...
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中途半端に残っていたキムチを消費すべく ジョンを焼きました 小さく焼かずに大きく...
材料: じゃがいも すりおろす キムチ シュレッドチーズ ナンプラー
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8 17 月 お早うございます 関東も暑そうですが 関西でも 京都で40度越え予...
材料: カツオ ししとう 料理酒 醤油 にんにく トマト 水 黒酢 ...
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悶絶ブラウン 迫り来るブラウン お皿にチキンどーん 笑 ダシダチリマヨスパイシー...
材料: 鶏もも肉 ダシダ 醤油 酒 マヨネーズ チリペッパー コショ...
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新鮮なサバと豆腐を混ぜようかと思ったけど 厚揚げで正解 おつまみにもなるし お弁...
材料: 厚揚げ サバ 白ネギ 麺つゆ 砂糖 片くり粉 酒 生姜汁 油
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いつかの晩ご飯 筋トレしてる人 って ささみを食べているイメージ 高栄養 低カロ...
材料: 鶏ささみ 紫蘇 とろけるチーズ にんにく 麺つゆ 5倍濃縮 ...
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カエルパンにたくさんのぺこりやクリップありがとうございます 先月作ったくるくるか...
材料: 白生地分 紫芋生地分 パウダー小サジ1 4 かぼちゃ生地分 ...
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