替り のレシピと料理アイデア

甘酒きんぴら気に入っています らでぃっしゅぼーや 週替り人参 ちゅらにんじん 甘...

もやしとニラの玉子とじゴマ油炒め 鯖の塩焼き 油揚げと野菜の煮物 キャベツとササ...

おろしとんかつ サンマの塩焼き 玉子焼き 卯の花和え 温野菜サラダ 漬物他

牛肉のすき焼き風煮 もやしとニラのカレー炒め カニ玉のあんかけ ほうれん草の白和...

鯖の生姜煮 野菜炒め 筑前煮 小松菜のおひたし サラダ 漬物他

八宝菜 鰆の塩焼き ハムカツ 切干し大根 マカロニサラダ 漬物他

今回の日替りパフェはピーチヨーグルト ほのかな酸味が素敵な一品

鯖の照り煮 イカと里芋の煮物 きのこグラタンコロッケ 豚肉と刻み昆布の炒め煮 サ...

今週の人参は 馬 シリーズから 優馬 しっかりした歯ごたえのある人参なので煮物や...

チンジャオロース 冬瓜とホタテの煮物 エビフライ キンピラゴボウベーコン入り ポ...

厚揚げと野菜の煮物 塩だれ野菜焼きそば 親子丼の具 鮭の塩焼き マカロニサラダ ...

野菜いっぱい豚肉の生姜焼き 子持ちししゃも 厚焼き玉子 オクラとおかかの和え物 ...

鶏の唐揚げ甘酢あんかけ 野菜天と野菜の煮物 焼きなす 六品目の野菜きんぴら サラ...

ビーフシチュー トマトとツナの冷製パスタ つぶつぶコーンクリームコロッケ ちくわ...