月20日  牛乳  のレシピと料理アイデア

1回食 ごはん80g 豆腐 白菜 ほうれん草のお味噌汁 いちご2個 牛乳小さじ4...

9月20日の朝ごはん トーストした 食パン に 牛乳 を多めに入れて たっぷり ...

1回食 キャベツ30g 豚ロース肉20g 和光堂コンソメスープの素 塩 和光堂ベ...

1回食 うどん90g 白菜 にんじん　合計37 g 鶏肉18g めんつゆ お湯 ...

北海道産生秋鮭で作る 鮭 とキノコ のクリームパスタ おはようございます ご無沙...

尺 おはようございます おひ様が見えないとやっぱり肌寒く感じますね 石川県は今日...

ボリューム感たっぷり チーズIN クレセントロール こんにちは 今日は仕事がOF...

かなり久々に自家製ハンバーガーです 甘酒入りのバンズに 無添加食材で自家製ハンバ...

青大豆きな粉でシフォンケーキを作りました 優しい味 美味しかったー ブログに焼い...

1回食 写真なし 食パン8枚切り リンゴジャム 食べたのは1 4枚程度 2回食 ...

2023年12月5日 火 土曜日の午前中 ピーンポーン あっ 来たッ また当選す...

昨夜は 時間半おきぐらいに目が覚めたけれど わりと眠れた感じです でも やはり朝...

この日は私の誕生日でした 主人がケーキを買ってきてくれました このところ毎日帰り...

今朝は 36 8度でした 食欲もバッチリ ごはんは シソふりかけで 食べられてし...