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今までアップして来たものの集大成として作りました 何よりも 栄養のバランスと安全...
材料: ご飯 ワカメしらすふりかけ 大葉 梅干し 鶏胸肉 塩 砂糖 ...
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かいそう麺を使い ご飯を一人100gにし カロリーを抑えました 野菜 海藻 茸 ...
材料: 卵 白だし 水 鶏モモ肉 昆布つゆ 醤油 チューブニンニク ...
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いろんな味のおにぎりと パンチの効いた鶏肉を合わせました
材料: ご飯 鰹節 醤油 梅干し 大葉 だしの素 たくあん 焼き海苔...
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次男 三男男子高校生弁当 海苔竹輪チーズ豚巻き 玉子焼き ウインナー 太切り大根...
材料: 竹輪 海苔 豚薄切り肉 薄力粉 お酒 お水 焼き肉のタレ オ...
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大好きな白菜の漬物 いつもは買ってたけど初めて作ってみた 簡単なのに美味しい 無...
材料: 白菜 塩 ほんだし きび砂糖 昆布 鷹の爪 大根 きび砂糖 ...
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昨日のお弁当です なかなか追いつけてないです 中華クリスピーチキンシーズニングが...
材料: 生姜焼き肩ロース 醤油 酒 砂糖 生姜チューブ にんにくチュ...
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