水  素揚げ  のレシピと料理アイデア

10本の手羽先に楊枝でポツポツ穴をあけ 小麦粉を薄く付けて 粉を落とす カラッと...

私の得意料理 名前は知らないけどたぶんなす南蛮 笑 茄子をさっと素揚げして 本だ...

おはよーございます 一個前に投稿した 自家製鶏ハムで サラダサンドイッチにしまし...

海苔弁当 ちくわ磯辺揚げ ウインナー さつまいも素揚げ 水掛け菜おひたし ゆで卵...

キノコ入りのお出汁をかけた揚げ出し豆腐 蓮根 水切りした絹豆腐と輪切りにした蓮根...

バースデー料理 その4

鶏むね肉を液体塩麹に漬けて柔らか くいただきま す 蓮根 ゴボウ 筍 玉ねぎ 人...

新じゃがをいただいたので 晩御飯の一品にしました 素揚げのポテトを ニンニク 砂...

昼飯 ご飯 天ぷらの卵とじ 残りの天ぷらと素揚げ 卵2個 煮汁 追いがつおつゆ ...

昼飯 ざるそば 茹でて流水でしめた乾麺の蕎麦 つゆ 追いがつおつゆ 冷たいミネラ...

夕飯はクリスマス的表現にしてみました サラダ トマト マヨネーズ 赤 千切りキャ...

素揚げで美味しく こくUP 材料 手羽中 15本 下味付け片栗粉まぶし揚げる カ...

薄切り肉の焼肉 ちくわきゅうり もやしのナムル 紫キャベツのラペ かぼちゃの素揚...

おはようございます 本日もお暑 ございます 昨夜は仕事が遅めに終わり 簡単おつま...

血糖値のコントロールのため ずっと自己計測をしながらの糖質制限を続けてきましたが...