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Snapdishの料理写真:🌿ネギたっぷり海老チリ
🌿唐揚げ
🌿水餃子
🌿スイートコーン
🌿ツルムラサキと蟹のマヨポン酢
🌿もち黒米入り雑穀ご飯
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Snapdishの料理写真:シークァーサージュースと美酢ザクロを合わせて炭酸水で割りました✨爽やかでこれからの季節なの定番になりそうです🙋‍♀️
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 からあげの黒酢炒め、水餃子、きゃべつ
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Snapdishの料理写真:水カレの黒酢かけ
zc
水カレの黒酢かけ
 
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Snapdishの料理写真:🍱1月23日(水)
・わかめごはん
・鰤の照り焼き
・焼き椎茸と春菊のおひたし
・ひじき煮
・玉子焼き
・リンゴ酢キャベツ
・にんじん含め煮
・みかん1/4個
月 日 水 わかめごはん 鰤の照り焼き 焼き椎茸と春菊の...
 
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Snapdishの料理写真:ガリガリ君梨味+炭酸水+紅酢ドリンク
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。

#本日のお弁当
◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
 
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Snapdishの料理写真:笹カレイ、水ナスの肉味噌炒め、焼きそら豆、もずく酢
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Snapdishの料理写真:水餃子ならぬ水ワンタン、セロリ入りたらもサラダ、キンピラ、ニンニクと生姜と胡麻油と酢の効いたきゅうりの漬物
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