日曜日のランチでした 塩麹に漬けて冷蔵庫て放置していた豚ロース 焦げ過ぎない様に...
材料: 豚ロース肉 塩麹 キャベツ パプリカ3色 塩コショウ 砂糖 ...
- 818
- 1
- 保存
中華風なゴーヤーチャンプル トマトも入れて酸味をプラス お肉に衣を付けてタレを絡...
材料: ゴーヤー 豚バラ トマト 厚揚げ 卵 鶏ガラスープの素 オイ...
- 6,436
- 225
- 1
- 54
- 保存
簡単料理 焼く 炒め物 おつまみ 野菜料理 肉料理 豆腐 卵 豚肉 ゴーヤ ゴー...
材料: ゴーヤ 人参 椎茸 豚肉 豆腐 卵 酒 塩 白胡椒 黒胡椒 ...
- 196
- 46
- 1
- 6
- 保存
かぼチャンプル なんて可愛いネーミング 笑 なんでも炒めりゃー チャンプルの仲間...
材料: かぼちゃ 車麩 お好みで にら お好きな野菜で まぐろの缶詰...
- 1,159
- 110
- 10
- 30
- 保存
- 588
- 1
- 1
- 保存
2016 11 21 晩ごはん 四角豆って単品だと苦味を感じるけど沖縄風に炒める...
材料: きゅうり 2本 玉ねぎ 1 2個 薄揚げ 1枚 出汁 800...
- 3,423
- 46
- 2
- 5
- 保存
頂き物の粕漬が入っていた木桶がとても可愛くて 一人のお昼ランチに使ってみました ...
材料: 鰹のたたき薬味和え 鰹 おろし生姜 貝割れ大根 青じそ 茗荷...
- 5,637
- 212
- 29
- 43
- 保存
沖縄に行く度に必ず食べるジューシー ひじきや豚肉などが入っていて お店によっては...
材料: 米 ひじき 豚とんかつ肉 人参 豚肉の茹で汁 だし醤油 塩 ...
- 248
- 68
- 1
- 4
- 保存
美容 ダイエット 簡単料理 節約料理 おつまみ 肉料理 野菜料理 茹で鶏 きゅう...
材料: きゅうり 茹で鶏 コーレーグースー マヨネーズ 醤油 炒りご...
- 390
- 41
- 1
- 3
- 保存
ネットから拝借したレシピで ヘルシーなタコライス お昼ご飯 美容 ダイエット ど...
材料: 高野豆腐 玉ねぎ にんにく ケチャップ 中濃ソース コンソメ...
- 4,849
- 161
- 4
- 32
- 保存
冷凍しておいた年末の手打ち沖縄そばで鉄板ナポリタン 具はゴーヤとスパムと玉ねぎ ...
材料: 沖縄そば スパム ゴーヤー又はピーマン 玉ねぎ ニンニク ケ...
- 5,312
- 222
- 17
- 58
- 保存
寒天作った時の 500ml出来ちゃったから心太にもしてみましたー こんぶ味だから...
材料: こんぶ茶寒天 薄味 黒蜜 マンゴー 冷凍でも可
- 118
- 62
- 1
- 10
- 保存
